“Ayant des connaissances techniques pour nous donner de précieux conseils, proposant des exercices variés afin d’éviter la perte de motivation et corrigeant la posture lors des mouvements afin de limiter les risques de blessures.

Capable de faire évoluer les séances pour éviter l’impression de stagnation, Sébastien sera à même de trouver de nouveaux exercices pour diversifier l’entraînement et le rendre ainsi moins répétitif afin de nous motiver et valoriser notre potentiel et nos aptitudes. Il a en effet fait évoluer mon entraînement en fonction de ma progression personnelle et de ma résistance à l’effort. Il est à notre écoute, de bonne humeur et respectueux.