Hier, samedi 11 mai , je me suis déplacé à la tournée événement fitness « Reebok Live with Fire Tour » à l’Escale Borely de Marseille sur les conseils de mon ami Mathieu et confrère préparateur physique. Et pour le moins qu’on puisse dire c’est que je me suis véritablement régalé!
Pour résumer un peu le principe de … Lire la suite
Comment commencer la musculation en toute sécurité? Des mois que l’idée germe dans un coin de votre tête, passé les moments d’incertitudes et les excuses de dernières minutes, ça y est vous attaquez de front en prenant un abonnement dans une salle de sport. Le bas blesse, désertique, personne ne dédaigne vous donner un coup de main, les coachs se … Lire la suite
Vous l’attendiez peut-être ou pas, en tout cas bonne nouvelle pour les passionnés et les professionnels, le Salon Body Fitness nous donne rendez-vous pour sa 25e édition à la porte de Versailles, Paris 15eme. Du 16 au 18 mars un weekend bourré de surprises et de dévouvertes, c’est pas moins de 17 000m2 de surface où des centaines d’exposants et près … Lire la suite
Etant pris ces derniers temps, je trouve difficilement l’opportunité d’écrire des articles denses et approfondis. Toutefois, je ne démords pas à faire vivre ce blog que j’affectionne. Et vous me le rendez bien en étant chaque semaine, de plus en plus nombreux à me suivre. C’est pourquoi je trouve toujours un créneau pour vous mettre sous la dent mes derniers coups de coeur … Lire la suite
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